kurang sihat

Bro Naz cuti lagi hari ni. 

Masih ada sisa serangan asma sebelah malam tadi membawa ke siang. Bersin dan batuk. Aku cuba merehatkan diri. Nak naik satu level pun tak berapa larat. Tunggu lift je la. 

Lepas makan tengahari aku layan ubat tekak yang berangin. Sedap juga tapi tak jalan sangat la, sebab aku bukan batuk biasa. 

Keadaan agak teruk dan ketara hingga merisaukan rakan seperlatihan Mai dan Sam.

5 30 aku terus gerak balik. Tak larat nak sparring dengan Lan.

Singgah ambik barang shopee dan beli susu pekat manis di speedmart. 

masih asma

Bro N cuti hari ni sebab hantar KAk Z ke KPJ. 

Petang aku training macam biasa, walaupun ada sedikit semput. 

Malam lelah. Siang lelah.

Masih mampu melayan game dengan Lan sehingga 7 ke 8 set. 

lepak masjid

Lepak masjid Batang Benar, tunggu Bi belajar kereta sampai 4 30 PM. Firas tak ikut kali ni, duduk rumah je.

Dekat masjid ni ada mini perpustakaan dan ada meja ping pong. 

hantar motor

Motor masuk bengkel. Aku suruh CK tukar disc dan brake. Disc depan nipis sangat dah. 

Alang alang tu tukar tayar depan sekali. Tukar tayar kena tambah kos lagi dalam rm 80.

CK kata upah dia pula rm 50. Ok la tu sebab banyak juga barang tukar, bukan tayar je tapi disc, brake, hose dan caliper.

Exercise jalan kaki balik rumah. Bila CK beritahu dah siap pun jalan kaki lagi. 

jumaat berkat

Seawal pagi ada Majlis bacaan Yaasin di surau. Boss dah bising pagi2 tanya kenapa technician tak memunculkan diri. Kami ada je, cuma lewat sikit. 

Jumaat hujan agak lebat. Terpaksa tunggu hujan reda. 

Petang practice dengan Lan 5 30. 

Tewas 4 berbalas 5 set, duce.

Bawa balik barang motor. Berat juga barang spare part motor aku. 

46 hari ini

Alhamdulillah, genap umurku ke 46 tahun hari ini. Inilah rupa seorang berusia 46.

Hari ni agak semput, tiba tiba serangan asma datang waktu menghampiri petang, membuat aku sedikit panik. 

Lepas asar aku turun. Petang sempat dengan Lan dan Mai. Lan memberi tekanan kuat sebelum aku sudahkan di set terakhir.

Malam aku ajak Lan bergabung game double Sireh. 

healing lagi

Sebelah petang, second round. 

Sebelah pagi gruping. 

Double sireh siri 1. Pencapaian yang bagi aku, agak okla sebab lepas gruping jugak. Menang satu dengan pair ustaz. 

Pagi2 dalam 9 lebih dah start main group. Lepas siap gruping aku balik dulu. Petang datang lagi dengan motor pulak.

Dalam 3 lebih baru second round mula. Gelabah juga menunggu sebab tak berapa yakin sebenarnya adakah layak ke second round sebab menang 1 je.

Sempat la aku merayap ke kedai buku Pustaka Rakyat Semenyih. Main satu game terus tewas.