Ahad, September 27, 2026

team penjara

Bermain team penjara. 
Single 3 x. 

Rabu, September 23, 2026

Isnin, September 21, 2026

kerja

Semakin ketara keguguran rambut. Tak lama dah nak ke arah botak tengah. 

Ahad, September 20, 2026

sakit

Sakit yang amat

Jumaat, September 18, 2026

ke kajang cari bank

Lepas siap je solat jumaat aku terus gerak. Cari bank nak keluar asb Irfan.

Maybank sistem down ❌. 

CIMB sistem down ❌. 

Bank Islam ✅. 

Khamis, September 17, 2026

panas atau sejuk

Beberapa perkara kena settle

1.ubat firas
2.akaun rhb Irfan

Ke hospital kejap ambil ubat Firas. Lepak jap makan nasi sebelum masuk.
Cuaca macam tak berapa baik la daru segi jerebu.

Jangan lupa ambil madu petang nanti. 

Rabu, September 16, 2026

semput sikit

Dinihari tadi terjaga dan kena neb juga baru boleh tidur. 
Selamat bercuti semua, hari Malaysia.
Hari ni ke ioi. Carikan fon untuk anak bujang.
Kena bayar 600, share dengan Bi. Fon 1200.

Selasa, September 15, 2026

ke mimos

Lawatan penanda aras ke mimos Malaysia, Bukit Jalil. 

Sampai awal 730 pagi, bas dah tunggu. 
Lepas tunggu seketika, dalam 745 gerak. Sampai mimos dalam 830 pagi dalam keadaan yang tak jem. 

Balik singgah medan selera adikku. Aku hanya minum jus apple (rm7) dan beli sedikit kuih. 

Hati ini diuji. Setiap keadaan berbeda. Kuatkanlah hati.

Sebelah petang panas lagi. Atas panas. Bawah panas. Chiller masih tak OK agaknya. 


Isnin, September 14, 2026

sejuk tapi tak macam dulu

Sejuk la sikit harini tapi tak macam dulu siap kena off kejap.

Aku nak pakai inai rambut sebenarnya tapi rambut aku ni macam nipis sangat la pulak. Dah nak botak la. 

Ahad, September 13, 2026

Sepang game mix double

Game di Sepang. Double ngan Mai.
Tewas semua game. 

Saja nak kenal tempat. Leka Cafe. Menarik juga tempat ni. 

Kalau nak power kena la ada meja dan selalu training. That's all. 

Sabtu, September 12, 2026

laporan asma

Sebelum tidur aku minum madu kelulut. Beri juga pada Firas lepas teruk kena bebel pasal asma dengan doktor. 

Malam tadi tak perlu neb. 

A big deal sebab malam sebelum tu agak banyak juga aku neb. 

Kalau korang ada family member yang ada asma, cubalah amal madu kelulut. 

Madu kelulut aku boleh ambil secara konsisten sebab dia : 
1. Lebih cair dan tak melekat di tengkuk macam madu biasa. 
2. Rasanya sedikit masam seumpama jeruk. Bukan masam basi. Sedap minum kosong saja. 
3. Kesannya baik pada tenaga dalam kelelakian. 
4. Baik untuk asma dan batuk. 

Jumpa doktor jika sakit. 

Jumaat, September 11, 2026

ke hospital tuanku

Kat hospital, zul call ajak sarapan.

Kena bebel dengan doktor.
Firas dah ada IC kena transfer ke unit dewasa pula.

Petang semua level pulak panas. Latihan diteruskan. 

Khamis, September 10, 2026

masih kepanasan

Dah dapat kasut tapi tu lah. Agak fit ngam ngam dan tapak pun tak tebal sangat. Walaupun getah tapi bila test nampaknya agak tak tahan licin. 

Itulah masalah bila beli online. 

Walaupun murah tapi tak dapat menilai secara fizikal, inilah jadinya. 
Sekadar buat pakai suka suka boleh la. 

Rasanya pakai bata pun ok. 

Rabu, September 09, 2026

kat atas masih panas

Masih panas. Tak boleh buat apa. Aku bawa portable aircond dari Level 7 ke level 14. Siap tambah air.

Selasa, September 08, 2026

aircond masih tak ok

Level 13 masih panas. Terpaksa lepak bawah. 

Isnin, September 07, 2026

kerja

Mula kerja selepas hampir seminggu kat Perlis.

Sama pula timing dengan budak yang cuti seminggu mid semester break. 

Staff ramai tak ada rasanya ada yang ke Perlis. 

Tiba waktu student masuk, tak boleh fokus belajar sebab panas yang amat. Chiller ada masalah pulak. 

Aku pun tak tahan. Terpaksa turun bawah. 

Ahad, September 06, 2026

bawa Firas gunting rambut

Kedai biasa sebelah speed mart Kajang. Sebab Firas dah dewasa sikit a
So charge rm10. 

Sabtu, September 05, 2026

Jumaat, September 04, 2026

Sekitar 10 malam sampai Kajang

Penat sikit tapi sukar nak lelap sebab minum kopi o kau agaknya. 

Khamis, September 03, 2026

singgah Penang dulu

Agak jauh lagi nak balik. So kita kayuh je pelan2.

Singgah Batu Ferringhi dulu. Tapi nak sampai ke BF kena layan banyak juga traffic light. 

Hotel tak ada tempat parking. Terpaksa tumpang parking masjid kat depan hotel. 

Rabu, September 02, 2026

Alhamdulillah syukur

Team Mara Selangor mampu ke q final. 
Kandas melawan KL tetapi tetap puas hati. 

Selasa, September 01, 2026

debaran bermula

Tewas dengan Perak. Bangkit semula tewaskan Pahang. 

Isnin, Ogos 31, 2026

gerak ke Perlis

Sempat join game suka suki berbayar rm10.
Lepas ke second round. Menang 1 tewas 1 dengan wakil Mara handicap 2.

Menang dengan idola aku, Dr Azmi asbab dapat mata handicap 2.

Ahad, Ogos 30, 2026

kenduri CSu

Majlis berjalan dengan lancar. 

Sabtu, Ogos 29, 2026

gerak ke Tumpat

Jem teruk juga di Merapoh, sampai Tumpat dekat 2 pagi. Landing je, lelap terus. 

Jumaat, Ogos 28, 2026

baju dah dapat

Tinggal perform la di Perlis nanti.
Dah tukar tentatif. Harap2 ok. 

Khamis, Ogos 27, 2026

thursday FYP

FYP day but students are in the holiday mood. Let's see. 

Isnin, Ogos 24, 2026

sleepy monday

Ada burung hantu

Sabtu, Ogos 22, 2026

rambut ku menipis

Hantar Firas ke Bandar Tek. 
Bawa Irfan ambil gambar. Lepak EVO sampai Firas siap dalam kol 3.

Khamis, Ogos 20, 2026

Di klinik

Bawa Irfan buat medical check up. Settle satu satu. Lepas ni kena ambil foto pula. 

Rabu, Ogos 19, 2026

Selasa, Ogos 11, 2026

sampai Malaysia

Alhamdulillah sampai sempat subuh di surau KLIA.
Terus ke Putrajaya dengan tren KLIA transit. 

Dari Putrajaya panggil Grab, terus ke Kajang. Kena 30 lebih juga. Abang Grab banyak kali tanya aku dari mana. Akhirnya beritahu oversea je. 

Sempat masuk kerja lepas kelam kabut mandi. Pakai baju tak bergosok. Kulit gatal teruk. 

Isnin, Ogos 10, 2026

last day @sumiyoshi

Hari ni tak buat apa. Kemas2 nak balik saja. Pagi berdobi. Lepas dobi minum kopi. 

Plan nak spend masa di Library Toyosu sebelum gerak ke airport petang nanti. Dari library aku terus ke airport. 
Sampai awal sempat lagi solat maghrib dan Isyak. Malam aku habiskan duit Yen dalam kad suica. 
Alhamdulillah dalam flight dapat tidur lena. 


Ahad, Ogos 09, 2026

ahad.

Lepak minum kopi. Hari ni tak ada apa aktiviti rasmi dah, acara bebas.

Jadi aku ke Pasar Karat Tokyo di kawasan Lumba Kuda Oi. Kali ni sampai dalam keadaan ok dan ia buka. Tahun lepas hujan dan tak ada orang.

Memang besar dan tak larat layan semua. Apatah lagi aku sampai dah nak tengahari. Dia tutup pukul 2 lebih. 

Dapat kasut Nike dan jam cincin untuk Bi. 

Sabtu, Ogos 08, 2026

ke Yokohama second itenary

Lepas habis di Buntai aku ke World Porters sebab situ ada tempat solat di Level 6. Kena minta code dari kaunter informasi.

Ada perpustakaan juga dekat bangunan JICA berdekatan World Porters.

Kawasan pelabuhan Yokohama ni menarik juga kalau datang bersama keluarga. 

Jumaat, Ogos 07, 2026

jumaat di Masjid Kinsico

Pagi aku ke Toyosu, naik bas cari library. Cantik tempat dia tapi tak sempat lepak lama sebab nak ke masjid jauh juga ni. 

Dari Toyosu naik tren ke Kinsicho. 
Mulanya ingat tak ada orang, rupanya aku awal. Sekali nak solat jumaat hampir tak muat masjidnya. 

Lepas jumaat ingat nak menapak cari kedai makan, sekali jemaah siap beri nasi briyani siap lauk lagi. 

Aku makan dekat perpustakaan Koto di Toyo, sebelum membaca dan duduk sampai petang. Perpustakaan ni kecil sikit berbanding yang di Toyosu. Tapi dia punya koleksi Agatha Christie memang gila ah. 

Khamis, Ogos 06, 2026

nasi lemak depan sungai Kanda

Sebelum ke Yokohama, singgah di Malay Village versi tepi sungai Kanda. Tak macam tahun lepas bawah hotel APA. 
Ini laidback sikit dengan makcik2 ramai lepak. 
Ok juga sarapan sini. 

Rabu, Ogos 05, 2026

di masjid Shinkoiwa

Tetap ke Shinkoiwa macam biasa walaupun bukan hari jumaat. 

Cari masjid Shinkoiwa dan layan window shopping pasar Shinkoiwa. Jalan nak ke masjid memang lalu pasar ni dulu. 

Lepas solat jamak aku lepak je masjid. Tak ada orang pun, jadi boleh la baring sikit. 

Sambil menunggu nak masuk KS dalam pukul 4.

Singgah pasaraya life beli sedikit barang keperluan, ubat gigi dan berus gigi.

Ingat nak cari 7E tapi kat Haneda pagi tadi dah settle 7E print kan tiket Yokohama. 

Selasa, Ogos 04, 2026

leaving today

Hope everything will be fine. 
I know I'm full of weakness, but really I tried my best.

Sampai Haneda sepatutnya cari Kekyu Line tapi sebab otak dah penat agaknya, aku nampak je terus masuk ke Monorail, malas dah nak fikir. 

Sekali salah arah da. Monorail dia dah la menapak jauh sikit sebelum berhenti. Dah nak sampai ke tengah Tokyo pun. Padahal hostel aku tepi Haneda je. 

Sampai Tenkubashi agak gelap dan sunyi teruk. Semua orang dah masuk rumah agaknya. Aku risau anjing je. Sayup sayup je dia menyalak. Tapi ok dapat juga sampai. Tokyo ni bagus dia tak ada anjing liar. 

Check in di Plate Hostel pun nasib baik senang, kebetulan ada orang lagi tengah lepak, boleh la tanya. Tapi siap kena scan passport tu. 

Perut memang lapar jugak tapi malas dah nak keluar walaupun Family Mart dekat je pun. 

Khamis, Julai 30, 2026

Rabu, Julai 29, 2026

Rabu, Julai 22, 2026

lewat seminit

Lewat seminit disebabkan signal lemah dalam lif.

Sabtu, Julai 18, 2026

Table tennis robot

Table tennis robot is a good way to create a consistent stroke and having some fun activity at the same time. 

There's no guarantee of good result in terms of game play but basically you will have a consistent stroke which is of paramount importance to get more points.

Table tennis robot is also good for a really *into it" players who are high in discipline and focus. Many professionals players use robot to improve their game and reaction time. 

The only minus point for playing with table tennis robot is that it could get dull very fast if you are really alone. 

There's various types of robot out there with variety of level of game play and objective. 

With AI now in advance stage, robot has now getting more and more clever and the dull aspect should been reduced significantly. 

Lots of big tech company such as Sony has developed an advanced AI robot for table tennis. This is prove that robot us very much needed not only for improving game but for some really fulfilling need. 

For a basic level players, there's lot of basic robot out there that is affordable and with some quality. 

This basic machine could be set according to players preference of rotation speed, direction of speed and also the placement. 

This is an example of a basic table tennis robot. 
Get it online here. 

Jumaat, Julai 17, 2026

Rabu, Julai 15, 2026

batuk dan nervous

Ya masih batuk, bukan dibuat buat walaupun R kata macam batuk orang kaya. Turun kemas2 di L4 sebab esok ada lagi gotong royong. 

Keluar kejap dan repair motor, tukar rantai saja. Spocket pakai yang lama. Kena RM 28. Itulah sebab tak pandai. Kalau buat sendiri murah je 

Isnin, Julai 13, 2026

rambut ku

Risau juga rambut dah menipis tengah dan menipis tepi. Kalau pakai inai ok ke. 

Khamis, Julai 09, 2026

house keeping

Minor housekeeping. I tried as much as possible not to break myself because the stuff is too much. Yes, too much stuff of all kind. 

At evening I went down to train. 
Only P is there. 
Loss 0 - 4
Loss 1 - 2

Rabu, Julai 08, 2026

what a sunny day

Not so early but cannot do any side quest. 
Around 9 30 am got news of comrade Rekajon collapse. 
Around 10 30 am got news he passed away.
Tried to go at noon but the hospital procedure took some time. 
At 10 pm he was buried in his hometown, Bukit Changgang near Banting. 

Selasa, Julai 07, 2026

sunny day


It's sunny early in the morning but at midday rain starts to come, albeit at a slow pace.

I helped YB early on and now stuck wondering whether I should go out for lunch or skip it. I'm also stuck with the need to help YB getting his extension cable just because someone is always talking. 
By the way, this Ping Pong machine looks nice. I have always dreamt to have it at my place. So that I can practise every day.
At evening there's some routine player available.
Discipline and focus. 

Penulis ialah seorang dealer syarikat emas Public Gold kod PG00073921

Foto saya
Saya ialah seorang dealer berdaftar Public Gold sejak September 2016. Dalam blog ini saya menulis nota kehidupan peribadi. Selain itu, saya berkongsi kebaikan Public Gold. Public Gold cuma salah satu jenama syarikat menjual emas. Harga setiap syarikat emas adalah sedikit berbeza-beza antara syarikat emas kerana faktor tersendiri. Saya bukanlah penganalisis professional, namun saya memberikan input berkaitan Public Gold secara jujur kerana saya sendiri melabur dengan emas Public Gold. Data dalam blog ini untuk saya meneliti sendiri perkembangan diri saya dalam kehidupan sebagai seorang dealer emas Public Gold dan juga sebagai seorang insan yang cuba membaiki diri. Whatsapp saya 012-9108905 kalau ingin membeli emas Public Gold.
Budaya Public Gold ialah belajar dan terus belajar. Anda boleh follow FB Page Public Gold Internasional untuk mendapat maklumat terkini.