Latihan tidak boleh diabaikan

Untuk maju dalam bidang apa sekalipun, latihan adalah amat mustahak. Tidak kira di mana tahap anda berada, tanpa latihan konsisten, tahap dan kualiti permainan akan menurun.

Ping pong adalah satu sukan yang sukar untuk kekal atau maintain dapat point demi point secara konsisten. Ada macam-macam hal. Kalau terkuat bola out. Kalau terslow, bola sangkut.

Jangan merasa jemu dengan latihan. Teruskan berlatih dalam suasana yang seronok dan bermotivasi.

Hari ini aku training di GMI dan di Bangi. Petang dan malam.

Apa yang masih menjadi kelemahan diri ialah tahap kecergasan.

Friendly dengan team student

Alhamdulillah hari ni berjaya diatur satu game santai dan friendly dengan pasukan student.

Cabaran hebat diberikan bilamana pasangan pertama staff iaitu saya dan manager hampir kalah. Nasib baik set kedua sempat bangkit. Set ke tiga juga mencemaskan bila tertinggal agak jauh dan pada satu ketika 10-6. Selepas berhempaspulas berjaya memaksa game duce, barulah nasib memihak pada kami.

Game terakhir pula kami menang dengan bergaya tanpa ada apa-apa masalah.

Sekian, majulah sukan untuk GMI.  

Good night, sleep tight

Firas semasa baby.
Aku pula berlakon tidur.

Laporan hari ini

Jumlah Nuffnang untuk hari ini setakat sebelah pagi tiada penambahan.

Begitulah sukarnya mencari makan dengan Nuffnang kalau blog anda tiada traffic.

Traffic blog ini 3000 lebih sebulan. Sasaran saya ialah 4000 sebulan.

Carian popular untuk semalam pula ialah digi tanpa had.

Sebelah petang nak keluar pergi Mydin, tapi Cik Yah sampai jadi rancangan ditangguhkan dulu.

Lepas maghrib baru keluar ke Mydin.

Mydin pun boleh tahan ramai orang datang, maklumlah Mydin mendakwa kedai dia tak ada GST.

Tapi harganya boleh tahan jugak.

Harga buah agak mahal, sehingga aku membatalkan niat beberapa jenis buah yang hendak dibeli.

Tahap harga mahal ini begitu serius sehingga membuat aku merasa takut menghadapi kehidupan. Sikap ini tidak betul, tapi itulah yang terjadi pada diriku yang selalunya optimis dengan kehidupan.

Laporan hari ini

Pendapatan Nuffnang setakat hari ini ialah RM 30.31

Sekian.

Pagi tadi ke Hospital Serdang nak bawa Firas jumpa pakar. Satu perjudian nasib kerana hari Sabtu mana ada doktor kat hospital kerajaan.

Bila sampai, ramalan ternyata benar, tak boleh jumpa doktor pakar. urusan hanya boleh dibuat pada waktu pejabat. Waktu pejabat maksudnya waktu aku bekerja.

Balik ke Kajang aku serang pula klinik swasta Dr Reddy. Dr Reddy pun tak boleh buat apa.

Jadi aku fikir isnin ni aku nak ambil cuti mengejut walaupun banyak kerja.

Petang sebenarnya aku merancang nak pergi ke Cheras tapi keadaan Firas membuat aku hilang mood untuk bergerak. Akibatnya aku cuma terperap di rumah dalam keadaan kepala yang sakit.

Lepas Isyak kami bawa Firas ke Semenyih untuk minta air penawar dari seorang orang alim.

Jumlah nuffnang setakat hari ini

Seksa yang amat nak cari makan dengan Nuffnang. Setakat hari ini baru RM 30.19

Bukan senang ya nak cari makan dengan menulis blog.

Hari ni dah 8 Januari 2016. Masa nak masuk tahun baru hari tu, lagi sikit nak cecah RM 30.

Kalau nak cari makan dengan Nuffnang alamatnya kalau macam ni tak makan lah jawabnya.

Itulah sebabnya kalau nak jadi penulis blog kena ada barang sendiri atau barang bagus untuk dijual.

Setakat jual air liur jer sape ajer lah yang nak beli, betul tak?  

Sekian laporan untuk hari ini.

Tabiat yang sukar diubah

Tabiat adalah perkara yang terbiasa kita buat sehingga ia menjadi automatik seolah otak tak perlu berfikir lagi. Macam minda bawah sedar kot.

Tabiat aku bangun pagi setiap hari ialah jam 6 pagi. Tabiat itu terbiasa setiap hari. Tapi bila sedar jam 6 pagi bukan terus bangun pun. Biasanya jam 6.15 baru begerak. Alasannya, biar wife mandi dulu sebab dia nak cepat masuk sekolah.

Aku cuba ubah tabiat ini untuk bangun jam 5.30 pagi. Setengah jam aku dapat buat banyak benda produktif. Kalau setahun berapa dah tu?

Malam tadi aku dah set jam pukul 5.30 pagi. Sekitar jam 5.20 aku dah tersedar, tapi aku tiduk balik.

Keputusan: aku masih gagal. Aku tetap bangun jam 6.00 pagi.